Zdravá chůze po celý život
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
12,28 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka
Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu
pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu
lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této
knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a
zdravým nohám. Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit
stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým
programem, který je šitý přesně na míru vašim potřebám. Najdete zde
mnoho praktických řešení, jak změnit svůj každodenní život. Pro ty
z vás, kteří pěstujete sport jako hobby, jsou připraveny cenné
rady, jak se vyhnout nesprávné zátěži.
Výber kníh autora
Christian Larsen
Zobraziť všetky knihy autora
Christian Larsen
Výber kníh vydavateľa
Poznání
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Poznání
Naše tipy
