S námi bude jóga zdravější. V knize najdete další informace a další
cvičení Metody Medical Yoga ve spojení jógovou praxí a s know-how
Spiraldynamik®. S Medical Yogou se naučíte správně cvičit ásany z
anatomického hlediska. Anatomicky přesné ilustrace poskytují
dokonalý náhled na vnitřní tělesné uspořádání a umožňují tak hned
na první pohled rozpoznat účinky jógových cvičení na tělo.
Terapeutickou sílu jógy pak můžete cíleně využívat například při
potížích s pohyblivostí kyčlí, deformitami chodidel nebo při
bolestivém napětí svalů. Součástí knihy jsou mimo jiné popis
terapeutické dimenze yogy a přehledné tabulky vhodných a nevhodných
ásan na jednotlivé problémy. Pochopte, proč jóga tak tělu
prospívá, a získejte vlastní zkušenost. • Rozmanitost a hloubka: 18
hlavních ásan a více než 140 prohlubujících a podpůrných variant •
ásany a zdravotní potíže: řešení nejčastějších potíží z hlediska
jógy • uvnitř i vně: anatomická zobrazení přehledně znázorňují
účinky cvičení.
Na brehu Ženevského jazera stojí zámok Atlantis, v ktorom sa
schádza 7 sestier, aby pochovali svojho nevlastného otca. Jeho
posledná vôľa však obsahuje niečo, čo ich všetky prekvapí. Dozvedia
sa, v ktorej krajine majú hľadať svoj skutočný pôvod. Maia, ktorá
je prvou zo sestier, neváha a rozhodne sa vypátrať, kým je a kam
patrí. Pátranie po jej osude ju zavedie do slnkom zaliateho Rio de
Janeira, do starobylej vily, kde objaví informácie o žene menom
Izabela Bonifacio. Práve Izabela žila v dome na začiatku 20.
storočia a patrila k najvyššej vrstve miestnej smotánky. Maia sa
ponorí do neuveriteľného životného príbehu Izabely a popri tom
rozplieta aj svoj vlastný.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...