S námi bude jóga zdravější. V knize najdete další informace a další
cvičení Metody Medical Yoga ve spojení jógovou praxí a s know-how
Spiraldynamik®. S Medical Yogou se naučíte správně cvičit ásany z
anatomického hlediska. Anatomicky přesné ilustrace poskytují
dokonalý náhled na vnitřní tělesné uspořádání a umožňují tak hned
na první pohled rozpoznat účinky jógových cvičení na tělo.
Terapeutickou sílu jógy pak můžete cíleně využívat například při
potížích s pohyblivostí kyčlí, deformitami chodidel nebo při
bolestivém napětí svalů. Součástí knihy jsou mimo jiné popis
terapeutické dimenze yogy a přehledné tabulky vhodných a nevhodných
ásan na jednotlivé problémy. Pochopte, proč jóga tak tělu
prospívá, a získejte vlastní zkušenost. • Rozmanitost a hloubka: 18
hlavních ásan a více než 140 prohlubujících a podpůrných variant •
ásany a zdravotní potíže: řešení nejčastějších potíží z hlediska
jógy • uvnitř i vně: anatomická zobrazení přehledně znázorňují
účinky cvičení.
Vlado a Helena, manželia, úplne obyčajní, v úplne bežnom manželstve
s jednou dcérou. Zabezpečení, bez konfliktov, bez lásky.
Spolubývajúci, ktorí zabudli, že kedysi to medzi nimi iskrilo.
Helena si to uvedomuje, no vôbec netuší, čo je potrebné zmeniť, aby
to opäť fungovalo. Vlado zatiaľ žije svojimi hobby a zrejme mu nič
nechýba... Helena sa teda posadí za internet a začne blúdiť a
snívať bez neho. Ako dlho sa dá takto žiť? Až dovtedy, kým vám vaše
dieťa, hoci nevedomky, nastaví reálne zrkadlo. Nie je však už
neskoro niečo si z toho vziať?
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...