Vypni svoju myseľ
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
13,29 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Ustavične nad niečím premýšľate, dookola neprimerane analyzujete
minulé situácie a máte pocit, že vám z toho vybuchne hlava?
Prílišné premýšľanie vedie k zvýšenému stresu, problémom so spánkom
a spúšťa úzkosť. Môže byť dedičné, viac ním trpia ženy a spôsobuje
ho aj životospráva alebo trauma. Prestaňte sa trápiť minulosťou a
snažiť sa predpovedať budúcnosť. Zostaňte vedome v prítomnosti a
nemyslite na veci, ktoré by sa mohli stať, no nakoniec sa nikdy
nestanú. Už žiadne bezsenné noci s neutíchajúcimi myšlienkami.
Osloboďte svoju myseľ od prílišného premýšľania, prelomte negatívne
vzorce správania a cíťte sa konečne lepšie.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Vypni svoju myseľ je 13,01 €
Výber kníh autora
Trenton Nick
Zobraziť všetky knihy autora
Trenton Nick
Výber kníh vydavateľa
Grada
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Grada
Naše tipy
