Od prvej dobrodružnej výpravy na dvoch nohách v afrických stepiach
až po jaskynné maľby, pyramídy, plavidlá, parlamenty a oveľa viac:
mnoho sa popísalo o evolučnej ceste ľudstva vďaka práci
paleontológov, archeológov a genetikov. Každý z nich má svoj podiel
pri tvorbe veľkého obrazu našich dejín. Dnes sa nám však podarilo
urobiť ďalší krok: vďaka nadobudnutej schopnosti čítať do dôsledkov
DNA mnohých ľudí, minulých i súčasných a interpretovať rozdiely
medzi nimi, ich pozostatky nám nielenže poskytujú obraz o
migráciách, výmenách, procesoch adaptácie prostrediu, ktoré z nás
urobili to, čím sme, ale umožnili nám aj zrekonštruovať vzhľad
našich predkov. Vďaka dôslednej práci skupiny umelcov sa konečne
môžeme pozrieť do tváre Homo erectus, ktorý sa ako prvý naučil
narábať s ohňom a tiež malým hominidom z ostrova Flores v
Indonézii, ktorých niekto nazval hobbitmi; starým Európanom
neandertálcom ba aj tým novým ako bol Ötzi, ľadový muž z múzea v
Bolzane, a mnohým iným. Keď sa im zadívame do očí, môžeme lepšie
pochopiť, čo všetko máme spoločné, akí sú nám blízki a pravdu o
tom, že napriek obrovskej časovej vzdialenosti, my sme svojím
spôsobom oni.
Ponúkame vám knihu receptov zostavených podľa princípov paleo.
Obsahuje 88 chutných, plnohodnotných jedál s minimálnym podielom
sacharidov, antinutrientov a alergénov. Dominantnou zložkou
všetkých jedál je zelenina, vďaka čomu obsahujú nadpriemerné
hodnoty vitamínov a minerálov. Autori knihu zostavili na základe
vlastných dlhoročných skúseností s varením paleo jedál. Z knihy sa
napríklad dozviete, ako sa pripravujú špagety bez cestovín, rizoto
bez ryže alebo fazuľová polievka bez fazule. Recepty do knihy boli
povyberané tak, aby rešpektovali slovenskú kuchyňu a ich príprava
bola čo najmenej prácna. Kniha obsahuje 88 receptov: – 43 hlavných
jedál – 24 príloh a šalátov – 13 raňajok – 8 polievok Aby sme vám
uľahčili plánovanie a premýšľanie nad varením, kniha je rozdelená
do 4 ucelených týždňov s kompletnými nákupnými zoznamami pre 1, 2
alebo 4 osoby. Všetky recepty autori počas prípravy knihy
vlastnoručne navarili a odfotili. Od paleo stravy môžete očakávať
úpravu hmotnosti, zlepšenie trávenia, nárast životnej energie či
zvýšenie imunity.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...