Trojrozměrné pohyby mobilizují páteř: Skolióza, vybočení páteře, se
objevuje především u mladých dívek ve fázi růstu. Klasicky se léčí
pomocí statické fyzioterapie a korzetu - což si mnohdy vyžaduje
mnoholeté úsilí. Jde to také jinak, s novým terapeutickým
konceptem, který předpokládá, že převezmeme zodpovědnost sami za
sebe. Trojrozměrná cvičení Spiraldynamik® působí proti deformitě
dynamicky. Bezbolestně, v pohybu a s radostí ze života: zkušenosti
autorky: Autorka má sama skoliózu, je zároveň i fyzioterapeutkou a
tanečnicí - ví, jak to chodí. Ukazuje, že radost z pohybu a
vlastního těla lze prožít i se skoliózou. Cílevědomými změnami
pohybových vzorců se dá změnit tvar i celkové vyzařování těla.
Činnosti běžného života jsou terapií: Chůze, sezení, běhání či
plavání - kdykoli je tělo v pohybu, má páteř možnost se dynamicky
napřimovat a otáčet. Kniha nabízí množství nápomocných a účinných
cviků, abychom mohli cvičit sami - den co den, ať již plně vědomě,
anebo bezděčně.
Deviaty zväzok edície Dejiny Slovenska vpríbehoch
adesiatich zväzkoch. Rozpráva oporážke Osmanov
avyhnaní posledného Turka zo Slovenska. Na pozadí osmanských
vojen rozpráva dejiny stavovských povstaní. Kniha je štvorfarebná
abohato ilustrovaná farebnými fotografiami
ačiernobielymi historickými grafikami.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...