Trojrozměrné pohyby mobilizují páteř: Skolióza, vybočení páteře, se
objevuje především u mladých dívek ve fázi růstu. Klasicky se léčí
pomocí statické fyzioterapie a korzetu - což si mnohdy vyžaduje
mnoholeté úsilí. Jde to také jinak, s novým terapeutickým
konceptem, který předpokládá, že převezmeme zodpovědnost sami za
sebe. Trojrozměrná cvičení Spiraldynamik® působí proti deformitě
dynamicky. Bezbolestně, v pohybu a s radostí ze života: zkušenosti
autorky: Autorka má sama skoliózu, je zároveň i fyzioterapeutkou a
tanečnicí - ví, jak to chodí. Ukazuje, že radost z pohybu a
vlastního těla lze prožít i se skoliózou. Cílevědomými změnami
pohybových vzorců se dá změnit tvar i celkové vyzařování těla.
Činnosti běžného života jsou terapií: Chůze, sezení, běhání či
plavání - kdykoli je tělo v pohybu, má páteř možnost se dynamicky
napřimovat a otáčet. Kniha nabízí množství nápomocných a účinných
cviků, abychom mohli cvičit sami - den co den, ať již plně vědomě,
anebo bezděčně.
Je ťažké nájsť samého seba a na svete je naozaj množstvo ľudí,
ktorí to nikdy nedokážu. Ally d'Apliese sa však rozhodne, že si
nenechá utiecť život pomedzi prsty. Je rozhodnutá zistiť, kým je, a
tak nasmeruje svoju cestu k mrazivému severu, dostala totiž
indíciu, aby jej hľadanie išlo ľahšie. Tou indíciou je životopis
nórskeho hudobného skladateľa, ktorý žil v 19. storočí. Po príchode
do Nórska ju okúzli hudobný svet, ktorý je s jej životom spojený
viac, ako doteraz tušila. Jej osud sa však začne rozmotávať až
vtedy, keď narazí na Annu Ladvik, nie príliš slávnu speváčku, ktorá
vystúpila v prvom predstavení Griegovej legendárnej hudby na motívy
Ibsenovho Peera Gynta. Až vďaka nej začne Ally rozumieť tomu, kým
vlastne je.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...