Běhání pro všechny
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
12,19 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy
je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním
začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně
rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček.
Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se
běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších
českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností
ze své dlouholeté trenérské praxe.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Běhání pro všechny je 13,51 €
Výber kníh autora
Miloš Škorpil
Zobraziť všetky knihy autora
Miloš Škorpil
Výber kníh vydavateľa
Nakladatelství Universum
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Nakladatelství Universum
Naše tipy
