Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k
bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená
metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je
aplikována též u lidí s chronickými bolestmi, kteří nereagují na
konvenční léčbu na základě léků nebo chirurgických zákroků. Pomocí
knihy se naučíte bolest chápat ne jako něco, co je třeba nějak
„opravit“ a odvést od toho pozornost, ale přijmout to jako součást
sebe samých – jako svého učitele, přítele, jako příležitost k
novému začátku. Už to vaši bolest promění! Kniha obsahuje popis
metody mindfulness, základní principy pro práci s bolestí (např. za
pomoci všímavého dýchání, zpřítomnění, hledání útočiště v
uvědomění) a také návrhy na řízené meditace. Jon Kabat-Zinn Ph.D.
je zakladatel a ředitel Kliniky pro snížení stresu při
Massachusettské univerzitě, vědec a učitel meditace. Díky jeho
úsilí je dnes koncept všímavosti obecně přijímanou součástí západní
medicíny a psychoterapie. V Portále vyšla jeho úspěšná kniha
Mindfulness pro začátečníky.
Harvardský ikonograf profesor Robert Langdon príde do
Guggenheimovho múzea moderného umenia v Bilbau, aby sa zúčastnil na
odhalení objavu, ktorý „naveky zmení tvár vedy“. Podujatie
usporiadal štyridsaťročný miliardár a futurista Edmond Kirsch,
ktorý sa vďaka svojim ohurujúcim ultramoderným vynálezom a odvážnym
predpovediam preslávil po celom svete. Kirsch, ktorý pred dvoma
desaťročiami patril k prvým Langdonovým študentom na Harvarde, sa
chystá zverejniť prelomový vedecký objav, ktorý zodpovie dve zo
základných otázok ľudskej existencie. Langdona a stovky hostí
uchváti originálna prezentácia, oveľa kontroverznejšia, ako Langdon
čakal. Dokonale zorganizovaný večer sa však v okamihu zmení na
chaos a hrozí, že Kirschov vzácny objav sa navždy stratí. Langdon
sa ocitne v bezprostrednom ohrození a musí z Bilbaa utiecť.
Sprevádza ho Ambra Vidalová, elegantná riaditeľka múzea, ktorá
Kirschovi pomohla provokatívny večer pripraviť. Vydajú sa do
Barcelony, aby našli záhadné heslo, ktorým odhalia Kirschovo
tajomstvo. Pri pátraní v temných vodách utajených dejín a
radikálneho náboženstva sa Langdon s Vidalovou musia skrývať pred
nepriateľom, ktorého všadeprítomná moc zjavne pramení v španielskom
kráľovskom paláci a ktorý sa nezastaví pred ničím, aby Edmonda
Kirscha umlčal. Na ceste vyznačenej moderným umením a tajuplnými
symbolmi odhalia Langdon a Vidalová stopy, ktoré ich nakoniec
dovedú až ku Kirschovmu nečakanému objavu... a šokujúcej pravde, čo
nám tak dlho unikala.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...