Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře?
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
12,36 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Cítíte se občas mizerně, přestože k tomu nenacházíte objektivní
důvod? Míváte pocity úzkosti nebo vás někdy přepadne ochromující
panika? Zažíváte rána, kdy si říkáte, že nedokážete ani vstát z
postele? Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy
možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom
se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se
zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi. Odpovědi neleží před
námi, ale naopak daleko v minulosti. Biologické naprogramování
našeho mozku je z velké časti stále nastaveno na přežití. Jenže
stav pohotovosti, nezbytný pro přežití, vyvolává v lidském těle
stres, úzkost a strach. A tím se dostáváme k podstatě problému.
Autor se v této knize zabývá emocionálním životem z neurologického
hlediska. Nabízí nový úhel pohledu, ze kterého lze některé emoční
pochody považovat nikoliv za příznaky nemoci, ale naopak za projevy
normálního a zdravého fungování našeho organismu. Díky novému
přístupu k vlastnímu emocionálnímu životu zjistíte, zda se skutečně
cítíte hůře než dříve, jak to pomocí biologického pohledu můžete
změnit, na co je důležité se soustředit a co vás skutečně činí
šťastnými.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře? je 14,55 €
Výber kníh autora
Hansen Anders
Zobraziť všetky knihy autora
Hansen Anders
Výber kníh vydavateľa
Grada
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Grada
Naše tipy
