Existuje spoľahlivý spôsob, ako znížiť stres a úzkosť a zároveň
podporiť pamäť? Zvýšiť IQ a spomaliť proces starnutia? Stať sa
kreatívnejší asústredenejší zároveň? Odpoveď je jednoduchá:
hýbte sa adobehnite svoj mozog! Pravidelné cvičenie
stimuluje mozog nevídaným spôsobom. Jeho výsledky neprekoná ani
kombinovaný účinok liekov, výživových doplnkov amentálnych
cvičení, ako lúštenie krížoviek ariešenie sudoku. Moderná
neuroveda a výskum preukázali, že fyzické cvičenie má mimoriadne
účinky na naše mentálne zdravie avyrovnanosť.
KnihaDobehni svoj mozogprináša výsledky týchto výskumov
vpraktickej forme aje ideálnym návodom na ich použitie
v každodennom živote. Dobehni svoj mozogodrenomovaného
švédskeho psychiatra a “brain bloggera” Andersa Hansena Vám povie:
• Prečo je telesná aktivita najlepšou ochranou pred demenciou. •
Aký druh cvičenia možno použiť na liečbu depresie. • Ako cvičenie
zvyšuje sústredenie u detí ašpeciálne u detí sporuchou
pozornosti ahyperaktivitou (ADHD). • Ako sa deti
spravidelným pohybom atelesnou aktivitou môžu zlepšiť
vmatematike arečovom prejave. • Prečo magický pocit
eufórie pri behaní a látky, ktoré počas nej telo vylúči, majú
úžasný vplyv na naše zdravie, energiu análadu.
KnihaDobehni svoj mozogVás určite rozhýbe.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Dobehni svoj mozog je 14,39 €
Nedokončené príbehy Númenoru a Stredozeme sú súborom príbehov,
ktoré pokrývajú celé časové pásmo od prehistorických Starých časov
Stredozeme, detailne opisovaných v Silmarillione, až po Vojnu o
Prsteň, ktorou vrcholí trilógia Pán prsteňov. Netvoria ucelený
dejový prúd, ale ponúkajú čitateľovi ojedinelú možnosť zoznámiť sa
s neskoršími či podrobnejšími verziami príbehov, s ktorými sa už
stretol v predchádzajúcich knihách, nahliadnuť do procesu
Tolkienovej tvorby a znalosť už známych dejov obohatiť o doposiaľ
nepublikované úryvky a zlomky rozprávania. Obsiahly zväzok z
autorovej pozostalosti usporiadal a komentárom a poznámkami doplnil
Tolkienov syn Christopher, ktorý je aj autorom bohatého
informatívneho registra. Z tvorby J.R.R. Tolkiena postupne vyšlo
viacero titulov, ktoré sú samostatné a nie je nutné čítať ich po
poradí, okrem titulu Hobit, na ktorý nadväzuje trilógia Pán
prsteňov: 1. The Hobbit (originál vyšiel v roku 1937; v slovenčine
Hobit) 2. The Lord of the Rings (originál vyšiel v roku 1954 – 55;
v slovenčine Pán prsteňov) 3.The Silmarillion (originál vyšiel z
pozostalosti v roku 1977; v slovenčine Silmarillion) 4. The History
of Middle-earth (doslova „História Stredozeme“) alebo Unfinished
Tales (doslova Nedokončené príbehy) ( originál vyšiel z
pozostalosti) 5. The Children Of Húrin (originál vyšiel z
pozostalosti v roku 2007; v slovenčine Húrinove deti)
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...