Nádych , výdych

a nájsť najvýhodnejšiu cenu za celú objednávku
Knihu kúpite v 2 e-shopoch od 20,15 €

Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku. Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.

Nádych , výdych kúpite na Panta Rhei
Panta Rhei
20,15 €
Skladom (odoslanie ihneď)

Nádych , výdych kúpite na Knihyprekazdeho.sk
Knihyprekazdeho.sk
21,76 €
Skladom (dodanie do 3 dní)

Krátky popis
Ovládni svoj dych a ovládneš svoj život. Odkedy Stuarta Sandemana tragická strata priviedla k práci s dychom, pomohol už tisícom ľudí pretransformovať svoje životy, a to len tak, že začali inak dýchať. V knihe Nádych, výdych vás vezme na cestu za objavením skrytej sily vo vašom vnútri, ktorá dokáže zmeniť to, ako myslíte aj ako sa cítite. Vďaka jeho ľahkým a účinným cvičeniam, ktoré sú podložené výskumom a rokmi praxe, získate zdravý spánok, s prehľadom zvládnete stres aj bolesť, rozoznáte a zbavíte sa presvedčení, ktoré vás brzdia, zvýšite si sústredenie aj výkon a navyše prehĺbite spojenie so samým sebou, s druhými aj s okolitým svetom. Všetko, čo k tomu potrebujete, je nádych a výdych.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Nádych , výdych je 20,96 €

Výber kníh autora Stuart Sandeman

Zobraziť všetky knihy autora Stuart Sandeman
Výber kníh vydavateľa Tatran

Zobraziť všetky knihy vydavateľa Tatran
Naše tipy


Vyvýšené záhony
Vyvýšené záhony skrášlia každú záhradu a sľubujú bohatú úrodu. Zároveň nevyžadujú veľkú starostlivosť, sú nenáročné na miesto a umožnia pracovať v záhrade tak, aby pri tom netrpel váš chrbát. V tejto praktickej príručke vám ukážeme najrôznejšie spôsoby, ako si môžete založiť vyvýšený záhon a vytvoriť si tak napr. voľne stojacu pýchu vašej záhrady, kaskádovité záhony na stabilizovanie svahov alebo optickú clonu či prvok na rozdelenie priestoru na terase a balkóne. Prečítajte si o rôznych stavebných materiáloch, ako sú drevo, kameň, betón, kov, plast alebo drôt. Vysvetlíme vám najdôležitejšie kroky pri plánovaní stavby vášho vyvýšeného záhona, ako aj všetko o jeho napĺňaní, vysádzaní, hnojení a zavlažovaní. Navyše na vás čaká rozsiahly lexikón zeleninových, šalátových, cibuľovitých a kvitnúcich rastlín, tabuľka zmiešaných kultúr a kalendár zberu počas celého roka. Preklad z nemeckého originálu Hochbeete (Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln) TOP PREKLADY, s. r. o., Bratislava