Mýty na talíři - Proč téměř všechno, co se říká o jídle, není pravda
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
13,69 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Jak se dobře najíst, neublížit si — a hlavně se nezbláznit Stačí
otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou
stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto,
pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro,
ale jen v určitou denní dobu, sklenka vína denně prospěje nebo taky
možná uškodí… Každý člověk si přitom od změny stravovacích návyků
slibuje něco jiného — někdo chce zhubnout, jiný zase nabrat svaly,
spousta lidí dietou řeší své zdravotní problémy a ještě více jich
chce prostě zkusit žít podle posledních trendů. Jak se v nich ale
vyznat, když je jich tolik a stále přibývají další a další? Mýty na
talíři od uznávaného vědce a odborníka na výživu Tima Spectora tyto
módní diety a trendy jeden po druhém rozebírají a ukazují, že za
nimi často spíše než věda stojí marketing, lidové pověry nebo
vládní programy. O jídle bychom proto měli přemýšlet jinak než ve
formě striktních pravidel či zázračných triků — stravování je pro
člověka daleko důležitější, než se může zdát.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Mýty na talíři - Proč téměř všechno, co se říká o jídle, není pravda je 18,34 €
Výber kníh autora
Tim Spector
Zobraziť všetky knihy autora
Tim Spector
Výber kníh vydavateľa
Host
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Host
Naše tipy
