Hýb sa!
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
9,49 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Mimoriadne poučná cesta svetom ľudského pohybu, ktorá nám ukáže,
ako ho môžeme využiť na podporu zdravia nášho mozgu, na zlepšenie
nálady aj ostatných aspektov nášho života. Časopis Scientist túto
knihu označil za najlepšiu knihu roka 2021. Autorka v nej od
základov zmení náš vzťah k pohybu, a to za pomoci najnovšieho
výskumu v oblasti zdravia mozgu a fyzickej aktivity, ako aj
početných rozhovorov s vedcami z celého sveta. Zároveň nás naučí
jednoduché triky, ktoré môžeme využívať na zlepšenie pamäti a
kreativity, na posilnenie emocionálnej gramotnosti, a na mnohé
ďalšie prospešné účely. Kniha ponúka stimulujúcejší a
produktívnejší spôsob, ako oslobodiť našu myseľ a začať naplno
využívať to, čo nám život ponúka.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Hýb sa! je 9,56 €
Výber kníh autora
Caroline Williams
Zobraziť všetky knihy autora
Caroline Williams
Výber kníh vydavateľa
Eastone
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Eastone
Naše tipy
