Fit recepty 3. diel

Chceš postavu po akej už dlho snívaš? Chceš sa cítiť sebavedome? Chceš žiť zdravo azvýšiť svoju imunitu? Vtom prípade sú Fit recepty pre Teba ako stvorené! Tretie pokračovanie zo série bestsellerov so sebou prináša recepty na jednoduché, chutné azdravé jedlá s vysokou biologickou hodnotou, ktoré Ti pomôžu na ceste za lepšou postavou a zabezpečia, že tvoje cvičenie nevýjde nazmar. Pri zmene životného štýlu je veľmi dôležité nedostať sa do stereotypu askúšať stále nové, zdravé jedlá, ako aj rôzne druhy cvičenia. Takýmto spôsobom budeš mať oveľa vyššiu šancu udržať si svoj nový životný štýl nadobro adosiahnuť požadované výsledky. Spolu až 150 zdravých receptov Nutričné hodnoty a fotografia ku každému jedlu Zaujímavosti opoužitých surovinách ajedlách Informácie obielkovinách aich význame pri cvičení a chudnutí Vedľajšie účinky: Krásna postava Zdravé telo Vyššie sebavedomie Viac energie Zvýšenie imunity Zlepšenie trávenia Jednoduchšie tónovanie postavy Menej stráveného času vkuchyni Vknihe nájdeš recepty na: 27 raňajok 29 jedál s mäsom arybami 38 bezmäsitých jedál 7 sladkých jedál 44 zdravých dezertov 5 ostatných receptov