50 rychlých, nutričně vyvážených receptů ze kterých
nepřibereš Věčně někam spěcháš a nemáš čas přemýšlet nad tím,
co během dne sníš? Vyzkoušej věnovat přípravě zdravého jídla jen
pár minut denně a uvidíš, jak se taková malá změna pozitivně odrazí
na tvém zdraví a figuře. Štíhlé recepty ti pomohou: - žít
zdravěji, - cítit se a vypadat lépe, - dopracovat se k perfektní
postavě, - mít více energie na celý den, - odbourat stres. A
dokonce budou chutnat skvěle. Tyto zdravé recepty ti zaberou méně
než 15 minut v kuchyni ... i s umytím nádobí. Jako bonus se v knize
dozvíš o tom, co je dobré jíst proti stresu, jaké zdravé
potraviny by si měla mít stále doma a kterým by ses měla v obchodě
vyhýbat. V knize nechybí ani nutriční hodnoty ke každému jídlu.
Voľné pokračovanie úspešného románu Tetovač z Auschwitzu z pera
Heather Morrisovej. Cecília Kleinová mala len 16 rokov, keď sa
dostala do vyhladzovacieho tábora Auschwitz-Birkenau. Hoci bola
ešte iba dieťa, vďaka jej kráse si ju vyhliadol veliteľ
Schwarzhuber a násilím ju oddelil od ostatných žien. Výmenou za
noci s ním získala aspoň aký taký pocit bezpečnosti. No netrval
dlho, po oslobodení ju za kolaboráciu odsúdili na 15 rokov nútených
prác na Sibíri, kde sa opäť stretla iba so smrťou a utrpením. Vďaka
láskavosti jednej z doktoriek však Cilka dostáva príležitosť stať
sa zdravotnou sestrou a hoci sa dennodenne borí so smrťou a
utrpením, je rada, že má šancu aspoň trochu pomáhať. Napokon,
napriek všetkému zlu a hrôzam, ktoré prežíva, nájde aj chuť prežiť
a dokonca bojovať o lásku. Z anglického originálu Cilka’s Journey
(Zaffre, an imprint of Bonnier Zaffre, a Bonnier Publishing
company, London 2019) preložila Tamara Chovanová.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...