Domácí fitness - Stavíme
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
6,14 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Kniha je určena všem, kdo chtějí mít doma malou tělocvičnu či
posilovnu a mají zájem dozvědět se, co vybudování a vybavení
domácího fitness obnáší. Domácí prostor určený ke cvičení lze
pojmout mnoha způsoby. Od nejjednoduššího - umístění rotopedu do
obývacího pokoje - až po vybudování zimní zahrady určené k
tělesnému pohybu či posilovny ve sklepní místnosti nebo podkroví,
kde jsou posilovací zařízení umístěna například společně s
vířivkou, infrakabinou apod. Kniha probírá dispoziční řešení
domácích fitness, věnuje se také stavebním úpravám (výběr podlah do
domácí posilovny, obklady a dlažby, zrcadlové stěny). Rozsáhlá
kapitola je zaměřena na výběr vhodného druhu trenažéru nebo
posilovacího zařízení k domácímu využití. Opomenuta není ani
problematika doprovodných vodních provozů (sauna, infrasauna,
ochlazovna, hydromasážní bazénky atd.), vytápění a větrání domácích
posiloven.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Domácí fitness - Stavíme je 6,21 €
Výber kníh autora
Kolektív
Zobraziť všetky knihy autora
Kolektív
Výber kníh vydavateľa
ERA group
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
ERA group
Naše tipy
