Tato kniha není jen o běhu. Nabízí pestrou mozaiku vědecky
podložených informací o výživě, tréninku a fungování lidského těla
při sportovní přípravě. Co v knize najdete? Praktické souvislosti
mezi zdravím, výkonem a regenerací na základě biochemie Více než 20
klíčových témat, které rezonují současnou sportovní věd Odpovědi na
otázky, které si pokládá každý sportovec — i ten, který teprve
začíná. Kam vás text zavede? Do sauny, ledové vody, na nejvyšší
horu Rakouska, nebo jen na silnou kávu — vždy ale s cílem
vysvětlit, co se v těle skutečně děje. Dozvíte se například: Co a
kdy jíst při fyzické zátěži Jak správně pít při dlouhém výkonu Jaké
doplňky mají smysl — a jestli vůbec Proč trénovat intervalově Kdy
se vyhnout tréninku ve vysokých horách Pro koho je kniha určena?
Pro běžce, sportovce i všechny zvídavé jedince, kteří chtějí
porozumět svému tělu a posunout své možnosti — vědomě, bezpečně a s
respektem k vlastní fyziologii.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Za hranicemi vytrvalosti je 13,13 €
Piate pokračovanie najúspešnejšej tínedžerskej fantasy ságy
súčasnosti. Prečítajte a podľahnite sérii Trón zo skla tak ako
milióny čitateľov po celom svete! Dlhá cesta na trón sa pre Aelin
Galathynius ešte len začala. Prisahala však, že sa svojmu
kráľovstvu už nikdy neotočí chrbtom. Hlavne, ak je jediná, kto
dokáže zostaviť armádu proti Temnému kráľovi a jeho beštiám. No
Erawan neohrozuje Aelin len svojím vojskom, ale aj tieňmi z jej
minulosti, bývalými spojencami a nepriateľmi. Na obzore sa však
črtá vojna nebývalých rozmerov a Aelin sa musí rozhodnúť, koho a čo
obetuje, aby zachránila svoj svet pred úplným zničením.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...