Udělejte radikální řez
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
4,42 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým
předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o
štíhlé tělo – proč by tedy nemohla změnit i ten váš? Jste ve formě,
ale stále vám zbývá shodit posledních deset až dvacet kilogramů?
Máte v kalendáři poznamenanou akci, na které chcete zazářit již bez
přebytečných kilogramů? Nebo pouze chcete zjistit, jaké by bylo mít
to nejlepší tělo, jaké jste kdy měli? Potom potřebujete objevit to,
co miliony čtenářů Jillianiných předchozích knih už dávno vědí!
Udělejte radikální řez a posuňte své hranice dál, než jste kdy
doufali. Kniha Udělejte radikální řez vám umožní poznat váš tělesný
typ a to, jak funguje váš metabolismus (okysličujete se rychle,
pomalu, nebo tak akorát?), a sestavit váš stravovací plán tak, aby
odpovídal vašim potřebám. Osvojit si mentální techniky, které vám
umožní výrazně si zvýšit sebevědomí a dokázat se lépe zaměřit na
úspěch, kterého chcete dosáhnout. Rozvíjet vaši sílu, flexibilitu,
koordinaci a vytrvalost. Dosáhnout takových úrovní fitness, o
kterých jste si dříve mysleli, že vůbec nejsou možné.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Udělejte radikální řez je 4,42 €
Výber kníh autora
Jillian Michaels
Zobraziť všetky knihy autora
Jillian Michaels
Výber kníh vydavateľa
ANAG
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
ANAG
Naše tipy
