Ovládnite svoj metabolizmus
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
6,65 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Vyzerá to tak, že takmer zápasíte so svojím telom, aby schudlo
aspoň jedno kilo, alebo si udržalo súčasnú váhu? Jillian Michaels –
váš radca a pomocník pri chudnutí Uznávaná expertka na zdravie a
fitness Jillian Michaels na tom bola rovnako. Preto oslovila
významných odborníkov na metabolizmus a zistila, že neúmyselne
niekoľko rokov drasticky poškodzovala svoj endokrinný systém
rôznymi diétami. Po tom, čo svoj metabolizmus upravila, rozhodla sa
podeliť o to, čo sa naučila, a vymyslela tento jednoduchý
trojfázový plán, ktorý podporí všetky „chudnúce“ hormóny (vrátane
priateľského HGH, testosterónu, DHEA, a už nie tak priateľského
inzulínu, kortizolu a nadbytočného estrogénu) a upraví ich hladinu
na optimálnu úroveň. V knihe Ovládnite svoj metabolizmus sa
naučíte, ako vylúčiť z vašej stravy nevhodné potraviny, objaviť
jedlo, ktoré prebudí gény spaľujúce tuky, a znovu obnoviť energiu a
hormóny pre ľahké chudnutie.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Ovládnite svoj metabolizmus je 6,65 €
Výber kníh autorov
Jillian Michaels ,
Mariska van Aalst
Zobraziť všetky knihy autora
Jillian Michaels,
Mariska van Aalst
Výber kníh vydavateľa
ANAG
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
ANAG
Naše tipy
