Ovládnite svoj metabolizmus

Name: Ovládnite svoj metabolizmus
Author: Jillian Michaels

Jillian Michaels, Mariska van Aalst

ANAG

Knihu kúpite v 1 e-shope od 6,65 €

Panta Rhei

6,65 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Krátky popis

Vyzerá to tak, že takmer zápasíte so svojím telom, aby schudlo aspoň jedno kilo, alebo si udržalo súčasnú váhu? Jillian Michaels – váš radca a pomocník pri chudnutí Uznávaná expertka na zdravie a fitness Jillian Michaels na tom bola rovnako. Preto oslovila významných odborníkov na metabolizmus a zistila, že neúmyselne niekoľko rokov drasticky poškodzovala svoj endokrinný systém rôznymi diétami. Po tom, čo svoj metabolizmus upravila, rozhodla sa podeliť o to, čo sa naučila, a vymyslela tento jednoduchý trojfázový plán, ktorý podporí všetky „chudnúce“ hormóny (vrátane priateľského HGH, testosterónu, DHEA, a už nie tak priateľského inzulínu, kortizolu a nadbytočného estrogénu) a upraví ich hladinu na optimálnu úroveň. V knihe Ovládnite svoj metabolizmus sa naučíte, ako vylúčiť z vašej stravy nevhodné potraviny, objaviť jedlo, ktoré prebudí gény spaľujúce tuky, a znovu obnoviť energiu a hormóny pre ľahké chudnutie.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Ovládnite svoj metabolizmus je 6,65 €

Výber kníh autorov Jillian Michaels , Mariska van Aalst