6 klíčů
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
6,65 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Osmkrát oceněná nejprodávanější autorka New York Times Jillian
Michaels představuje revoluční program pro zvrácení efektů stárnutí
a udržení optimálního zdraví pro život. Plán pro krásu S knihou
Ovládněte svůj metabolismus byla jednou z prvních, kdo nám ukázal,
jak převzít kontrolu nad metabolickými pochody, jež se skrývají za
našimi problémy s váhou a se zdravím. Teď je opět na špici a boří
mýty o stárnutí. Pokud můžete rozhodovat o své váze, proč ne o svém
věku? A to je přesně to, o co Jillian Michaels v této knize
usiluje. Na základě rozhovorů se špičkovými vědci zabývajícími se
stárnutím a mnoha výzkumů přichází Jillian s plánem pro krásu a
proti stárnutí, který předčí všechny ostatní, pokud jde o jeho
rozsah a účinnost. Jak být fit, zdravá a krásná Namísto zaměření se
jen na jeden nebo dva dílčí faktory (jako dieta nebo inzulín)
vymyslela program, který se zaměřuje na všech 6 faktorů, jež lékaři
a vědci identifikovali jako hlavní projevy stárnutí: metabolismus,
poškozené makromolekuly, epigenetiku, zánět, adaptaci stresu a
telomerázu. Kniha otvírá dveře způsobu života, který obnoví a
ochrání vaše zdraví a udrží vás fit, zdravé a krásné.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy 6 klíčů je 6,65 €
Výber kníh autora
Jillian Michaels
Zobraziť všetky knihy autora
Jillian Michaels
Výber kníh vydavateľa
ANAG
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
ANAG
Naše tipy
