The Mind-Body Method
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
20,85 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Do you want to reduce your stress levels, boost your memory, mood
and focus, and be more creative? Then it’s time to get moving!In
this groundbreaking international bestseller, psychiatrist and
mental health guru Dr Anders Hansen presents the simple yet
effective method for reducing stress and anxiety, boosting your
memory, raising your IQ, and even slowing down the ageing process.
With practical and concrete advice on how we can all reap the
benefits of daily movement, The Mind-Body Method is the book you
need to help you to make life-altering changes, understand why your
brain is wired to move, and motivate you to achieve your health and
fitness goals.
Výber kníh autorov
Vermilion ,
Dr Anders Hansen
Zobraziť všetky knihy autora
Vermilion,
Dr Anders Hansen
Výber kníh vydavateľa
Slovart
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Slovart
Naše tipy
