Telo ako posilňovňa pre ženy
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
9,29 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
„Po rozhovoroch so ženami celej krajiny o ich cieľoch vo fitnese a
o ich cvičebných praktikách sa mi zdá, že jednou z najväčších
prekážok mať štíhle a pevné telo je pre ne zdráhanie zamerať sa na
vlastné potreby. Pokiaľ ide o rodinu a/alebo kariéru, veľa žien je
teraz oveľa viac vyťažených ako kedykoľvek predtým. Tak sa
sústredili na iných, že majú málo času pre seba. Iróniou je podľa
mňa najmä toto: Dávať tak veľa zo seba ľuďom naokolo môže ženám ich
život skôr skomplikovať ako zjednodušiť. Určite to platí najmä v
prípade vášho dlhodobého zdravotného stavu. Pozrite sa na to takto:
Naozaj chcete, aby vás vaši milovaní nenavštevovali doma, ale v
nemocnici? Chcete, aby vás vaši vnuci poznali iba ako starú mamu
sediacu v kolieskovom kresle? Keď sa zameriavate na iných na úkor
vlastného zdravia, je to ako nekonečne sa opakujúca hra bez konca,
v ktorej nikto nevyhráva. Svoj čas a energiu míňate starostlivosťou
venovanou iným, tí však budú musieť neskôr venovať svoj čas a
energiu staraniu sa o vás. Vy ste si limitovali svoj životný
potenciál preto, aby oni mohli pokojne žiť, ale keď príde ich čas,
aj oni narazia na podobný limit – nebudú sa starať len o ďalšiu
generáciu, ale aj o vás. Hoci neexistuje žiaden prameň mladosti,
cvičenie opakovane dokazuje, že má k nemu najbližšie. Posilňovaním
a zoštíhľovaním si dláždite cestu pre jasnejšiu a istejšiu
budúcnosť všetkých okolo vás. Nestarajte iba o ich šťastie,
starajte sa aj o svoje.“
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Telo ako posilňovňa pre ženy je 9,49 €
Výber kníh vydavateľa
Timy Partners
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Timy Partners
Naše tipy
