Autor knihy se především věnuje základní otázce, jak provádět
squashové údery přirozeně a zároveň efektivně. V souladu s tím se
nejdříve zabývá úplnými squashovými základy, jako jsou držení a
příprava rakety nebo pohyb k míčku, a poté čtenáře seznamuje s
jednotlivými údery, jejich technikou, variantami, ale i úskalími.
Vše je vysvětleno za pomoci srozumitelných popisů a návodných
ilustrací, díky kterým jsou celá myšlenka „bodu G“ i všechny údery
představeny zcela jasně a jednoduše. Publikace je doplněna o
rozsáhlou pasáž popisující tréninková cvičení pro dvojice a
jednotlivce a obsahuje i kapitoly pojednávající o taktice či
mentální a fyzické připravenosti, tudíž pokrývá všechny důležité
herní aspekty. Díky poutavému stylu, podnětným nápadům a neotřelému
konceptu je Griffinova kniha velmi čtivá a zajímavá pro každého
zájemce o squash. Je určena jak začínajícím hráčům, kteří svou hru
chtějí postavit na pevných a spolehlivých základech, tak hráčům
pokročilým, pro které budou zajímavé třeba právě kapitoly o tom,
jak na soupeře vyzrát takticky a psychicky. Bude určitě užitečná i
trenérům, kteří při práci se svými svěřenci využijí „bod G“ jako
pomůcku při nacvičování úderů, ale stejně tak se mohou inspirovat
mnoha jinými Griffinovými poučkami, například důrazem na
uvědomování si každého jednotlivého detailu hry.
Geniálne premyslený a rozsiahly príbeh o neuveriteľnom svete plnom
drsnej krásy a mocných kúziel, ktorý kvári zrada, krutosť ho trhá
na kusy a pohlcuje ho ctibažnosť a nenásytnosť. Vykresľuje krajinu
ničenú vojnou, v ktorej sa šľachtici aj poddaní, hrdinovia aj
zloduchovia, slobodní aj podrobení snažia prežiť a naplniť svoj
osud.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...