Spokojené tělo po padesátce
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
21,83 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Kniha Spokojené tělo po padesátce od fyzioterapeuta Willa Harlowa
přináší 111 přirozených strategií, jak po padesátce obnovit sílu,
pohyblivost a zdraví. Autor nabízí praktické rady, jak předcházet
bolesti kloubů, vyhnout se zbytečným operacím a žít aktivní život
bez léků na bolest. Spokojené tělo po padesátce vám pomůže najít
cestu ke zdravému pohybu. Co zajímavého se v knize dozvíte? •
Praktické cviky na bolesti zad, ramen, kyčlí a kolen. • Jak posílit
klouby a předejít operacím. • Strategie proti stárnutí – Devět v
devadesáti. • Jak zůstat aktivní a soběstační i v pokročilém věku
Výber kníh vydavateľa
Improovio, s.r.o.
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Improovio, s.r.o.
Naše tipy
