Ozdravná jóga pro seniory
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
11,39 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného
cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly.
Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit
krevní oběh, snížit krevní tlak a vylepšit si držení těla, aby vás
nebolela záda. Naučíte se zdravě dýchat, odstraníte stres, příjemně
se uvolníte. Oční jógou se zbavíte bolesti hlavy a únavy očí,
obličejovou jógou si udržíte svěží vzhled. Také se dozvíte, jak si
procvičit paměť a zvýšit schopnost koncentrace.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Ozdravná jóga pro seniory je 11,39 €
Výber kníh autora
Jana Rachno
Zobraziť všetky knihy autora
Jana Rachno
Výber kníh vydavateľa
CPRESS
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
CPRESS
Naše tipy
- Kateřina Milerová
- Diana Gallagher
- Ludmila Vachková
- Rybářová Inka
- Alica Müller
- Kathryn Le Veque
- Adrienne Szöllősi
- Katja Lange-Müller
- Eduard Janíček
- Hegedüsová Ildikó
- Anthony Haywood
- Bláznivá honba za pokladom
- Abbeville Press Inc.
- Jiří Sejbal
- Agelová Tereza
- Vi Keeland Penelope
- Katarína Poliačiková
- Kirsty Moseley
- Bronnie Wareová
- Jiří Herczeg
- Miroslava Květová
