Moderní hubnutí
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
35,15 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Kniha, která Vám může změnit život. Moderní hubnutí je dlouho
očekávanou a téměř 6 let připravovanou publikací Lukáše Roubíka a
Miloslava Šindeláře, která na 592 stranách shrnuje podložené,
srozumitelné a hlavně prakticky použitelné informace o efektivním
hubnutí a zdravém životním stylu. Jedná se o absolutně
nejkomplexnější a nejpropracovanější knihu s tématikou hubnutí,
která kdy byla (nejen) na českém trhu vydána. Hlavním cílem knihy
je seznámit čtenáře srozumitelnou a čtivou formou se všemi
klíčovými návyky týkajícími se výživy, pohybu a spánku, aby
přestali dokola hubnout mnohdy drastickými módními dietami a
nabírat následnými jo-jo efekty, ale jednou provždy zhubli a
získané výsledky dlouhodobě udrželi. To vše bez extrémů a
hladovění, bez vyloučení oblíbených potravin a bez „zázračných“
výrobků na hubnutí.
Výber kníh autorov
Lukáš Roubík ,
Miloslav Šindelář
Zobraziť všetky knihy autora
Lukáš Roubík,
Miloslav Šindelář
Výber kníh vydavateľa
Erasport, s.r.o.
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Erasport, s.r.o.
Naše tipy
