Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než
dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne.
Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne
následky. Novinár James Nestor cestuje po svete a pátra po tom, kde
sa stala chyba a ako to napraviť. Vyhľadáva ľudí skúmajúcich vedu
ukrytú za starovekými dýchacími technikami, ako pránájáma,
sudaršana-krijá či tummo, a spolupracuje s nadšencami dýchania,
ktorých nazýva pneumonauti, aby vedecky preveril dávno existujúce
teórie dýchania. Moderný výskum ukazuje, že už malé úpravy nádychu
a výdychu dokážu naštartovať športový výkon, omladiť vnútorné
orgány, pomôcť pri chrápaní, astme a autoimunitných ochoreniach,
dokonca aj narovnať chrbticu postihnutú skoliózou. Nič z toho by
nemalo byť možné, ale je. Dych čerpá z tisícročných medicínskych
textov a z najnovších prelomových štúdií v odbore pneumológie,
psychológie, biochémie a fyziológie a kompletne prevracia naše
poznatky o tejto základnej biologickej funkcii. Keď si prečítate
túto knihu, už nikdy nebudete dýchať tak ako predtým.
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...