Cvičení ke zlepšení pohyblivosti
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
13,32 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Vedle síly a vytrvalosti je pohyblivost dalším základním požadavkem
pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců. Autorka
této publikace využívá protahovací, mobilizační a švihová cvičení,
aby ukázala, jak zlepšit pohyblivost kloubů, ale také vrátit vašim
svalům, fasciím a vazům jejich pružnost a flexibilitu.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Cvičení ke zlepšení pohyblivosti je 15,78 €
Výber kníh vydavateľa
Grada
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Grada
Naše tipy
