Ájurvéda - Život v rovnováze

Name: Ájurvéda - Život v rovnováze
Author: Tiwari Maya

Tiwari Maya

Grada

Knihu kúpite v 1 e-shope od 17,51 €

Panta Rhei

17,51 €

Skladom (odoslanie ihneď)

Do obchodu

Krátky popis

Ájurvéda je prastaré indické učení, forma medicíny i prevence, praktikovaná v Indii přes více než pět tisíc let. Vychází z rozpoznání vhodného jídla a bylinek pro daný typ člověka a jeho momentální stav. Pomáhá udržovat, případně obnovit přirozenou rovnováhu organismu. Kromě vhodné stravy nauka obsahuje i duchovní praxe (sádhany) zaměřené na péči o domov, zahradu i komunitu. Ájurvéda věří, že pokud se nám podaří se o sebe starat vhodným způsobem, probudíme ahamkáru, vědomí toho, kým doopravdy jsme. Ájurvéda je učení, zahrnující mnoho oblastí lidského života a vedoucí k lepšímu souladu sám se sebou, dalšími lidmi i přírodou. Čtenář se seznámí se sedmi základními tělesnými typy a vhodné stravě pro každý z nich. Kniha se věnuje i osobnostní charakteristice a psychospirituálním atributům jednotlivých typů. Obsahuje tabulky s potravinami, menu vhodné pro jednotlivá roční období i doporučené denní rituály pro každý typ.

Vývoj ceny

Aktuálna Ø cena knihy Ájurvéda - Život v rovnováze je 17,70 €

Výber kníh autora Tiwari Maya