Kniha prináša zrozumiteľne a jednoducho popísané základy, ktoré
tvoria systém ajurvédy. Autor v nej spája skúsenosti z klasickej –
západnej medicíny s praxou ajurvédskeho lekára. Ponúka praktické
tipy, ako si predĺžiť život a dožiť sa vysokého veku v zdraví.
Zoznamuje nás s princípmi zdravia, so základmi harmonickej stravy,
najznámejšími bylinami, dozviete sa o detoxikácii a omladení
organizmu a spoznáte jednoduché meditačné a dychové cviky.
Prehľadne napísaná kniha s mnohými príkladmi dokazuje, že Ajurvéda
so svojím niekoľko tisícročným medicínskym systémom, prináša
praktické princípy aj pre súčasnú dobu a každý z nás ich môže
jednoducho uplatniť vo svojom živote. Ajurvéda je veľmi liberálnou
medicínou, ktorá svojim komplexným a celostným prístupom, posudzuje
každého jedinca veľmi individuálne, s ohľadom na jeho konkrétne
životné podmienky, nielen podľa ochorenia. MUDr. David Frej je
lekár, ktorý sa venuje ajurvédskej medicíne, detoxikácii,
regenerácii organizmu a výžive. Po skončení štúdia lekárskej
fakulty Univerzity Karlovej pracoval niekoľko rokov na internom
oddelení. Počas stáže v Londýne sa rozhodol zaoberať sa ajurvédskou
medicínou, celosvetovo uznávaným liečebným a preventívnym
medicínskym systémom. Študoval v Novom Mexiku, v Rakúsku a v
indickom Pune na klinike ajurvédskej medicíny. V praxi sa zaoberá
liečbou chorôb, výživou, znižovaním nadváhy, detoxikáciou a
regeneráciou organizmu.
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...