77 jednoduchých tipů na hubnutí
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
4,25 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Toužíte zredukovat svou hmotnost? Necháváte se zlákat nejrůznějšími
sliby, ale po dosažení ideální váhy přichází na řadu známý
jojo-efekt? Nezoufejte. Chcete-li si dlouhodobě udržet svou
hmotnost nebo zhubnout, nepotřebujete žádnou dietu, přísné
jídelníčky či dogmata o výživě, která zakazují konzumaci určitých
živin nebo potravin. Pokud jste se rozhodli dbát o svou postavu,
stačí jen dlouhodobě změnit své vlastní stravovací a pohybové
zvyklosti. Vyzkoušejte proto s nám 77 zaručených tipů, které vám
pomohou získat štíhlou postavu, a další rady k jejímu udržení.
Výber kníh vydavateľa
Grada
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Grada
Naše tipy
