Život ve stylu LAGOM - Švédský způsob života - Elisabeth

LAGOM - švédská filozofie rovnováhy Jste zamilovaní do všeho skandinávského? Osvojili jste si dánský fenomén HYGGE (užívání si krásných maličkostí v životě, obklopení skvělými lidmi, příjemná atmosféra)? Tak teď je čas podívat se na jednu ze základních filozofií Švédska – Lagom. Nejlépe ji můžeme popsat jako: ne příliš mnoho, ale ani ne příliš málo – tedy tak „akorát“. V praxi jde o rovnováhu, není to TO, co všichni hledáme? Rady pro váš lepší Lagom život Elisabeth Carlssonová, Švédka žijící mnoho let ve Velké Británii, nám v této nádherné malé knížce velikosti „tak akorát do kapsy“ dovolí nahlédnout do tajů záviděníhodného švédského životního stylu a ukáže nám, jak být trochu více Lagom. Vysvětluje, co Lagom pro Švédy znamená, a také zkoumá souvislost se všemi oblastmi našeho života: od oddělení práce a domácnosti pomocí správného time managementu, po naše stravovací návyky (abychom se o nic nepřipravili, ale zároveň se vyhnuli plýtvání a přílišnému hodování). Od objevování toho, co dělá domov více Lagom, co se stylu a funkce týče, po to, jak se udržitelně o tento domov postarat. Od rad, jak se starat o naše tělo pomocí lehkého cvičení a péče, k našemu přístupu k životu jako celku a uvědomění, že to, co je dobré pro svět, může být také dobré pro nás. Objevte Lagom, žijte Lagom Tento průvodce je plný rad a nápadů a poskytuje klíč k životu ve stylu Lagom, který bude zdravý, harmonický a šťastný.