Život bez zánětu
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
18,24 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Nevyvážená strava je v průmyslově vyspělých zemích hlavní příčinou
úmrtí. Na zhoršování zdravotního stavu populace se podílejí
polotovary, velké množství soli a konzervantů, rafinované oleje a
cukr, málo zdravých tuků, ořechů a semínek, ryb, zeleniny a ovoce.
Zásadní součástí protizánětlivého režimu je právě strava. Nespočívá
v dietách a koktejlech ze superpotravin nebo v neustále
doporučované stravě s nadbytkem sacharidů, ale v synergickém účinku
mnoha protizánětlivě působících potravin. Cílem této knihy je
ukázat, že protizánětlivý jídelníček z dostupných potravin, koření
a bylin zahrnuje to nejlepší ze stravy našich předků. Výzkum
prokazatelně ukazuje, že u těch, kteří jedí vyváženě, se riziko
civilizačních nemocí - od alergií přes cukrovku, nemoci srdce a
rakovinu až k zažívacím obtížím - snižuje až o devadesát procent.
Pokud k těmto lidem chcete patřit také, je tato kniha určena právě
vám. Cesta je jednoduchá: K potlačení nezdravého zánětu musíme
omezit nebo zcela vyloučit některé škodlivé pokrmy a ve větší míře
jíst správné kombinace potravin působící proti zánětu.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Život bez zánětu je 18,24 €
Výber kníh autora
David Frej
Zobraziť všetky knihy autora
David Frej
Výber kníh vydavateľa
Eminent
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Eminent
Naše tipy
