Stravou proti zánětu
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
13,07 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a
škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem
těle zánět. Jako přirozený biologický proces reaguje na vnější
podněty proto, abychom zůstali zdraví. Problém nastává tehdy, když
v těle přetrvává a přechází do chronického stavu. Jak autor popsal
ve své knize Zánět - skrytý zabiják, zvyšuje kaloricky bohatá, na
živiny a antioxidanty chudá strava v současné konzumní společnosti
tendenci k dlouhodobému a často neviditelnému zánětu a s ním
spojených civilizačních nemocí, jako jsou alergie, autoimunitní
nemoci, cukrovka, obezita, srdečněcévní nemoci, psychické poruchy
nebo nádorová onemocnění. Lidé pravidelně konzumují mnoho potravin,
které jim nedělají dobře. Po provedení stravovacích změn a
vynechání některých druhů, na které může tělo být citlivé nebo
přímo alergické, zpravidla netrvá dlouho a začnou se cítit lépe.
Tuto knihu jsem autor připravoval na základě praktických zkušeností
a moderních vědeckých poznatků. Zahrnuje srozumitelně popsané
principy protizánětlivé stravy i originální a nutričně vyvážené
recepty splňující zásady protizánětlivé stravy. Je návodem, který
vám pomůže sestavit si vlastní jídelníček z potravin, které působí
protizánětlivě a snižují riziko chronických nemocí. Najdete zde
recepty pro všechny příležitosti, předkrmy, přílohy, saláty,
polévky, hlavní jídla bezmasá i s masem a dezerty.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Stravou proti zánětu je 16,52 €
Výber kníh autora
David Frej
Zobraziť všetky knihy autora
David Frej
Výber kníh vydavateľa
Eminent
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Eminent
Naše tipy
