85 fit receptov na rýchle a chutné jedlá do 30 minút Chcete variť
chutne, rýchlo a fit? Je to jednoduchšie, než si myslíte. Pripravte
si chutné fit jedlá za niekolˇko minút z bežne dostupných surovín.
Inšpirujte sa 85 fit receptami, ktoré pre vás pripravilo 50
najlepších slovenských trénerov a osobností zo sveta cvicˇenia a
zdravia z prestížnej sútˇaže FIT LEADER. V knihe ZDRAVÉ RÝCHLOVKY 2
nájdete: - 85 chutných fit receptov hotových do 30 minút. -
Jednoduché na prípravu a z bežne dostupných surovín. - Inšpirácie
na obedy, vecˇere, ranˇajky, desiate, polievky, nápoje, snacky aj
dezerty. - Oznacˇenia receptov pre lˇudí s intoleranciami na lepok
cˇi laktózu a dˇalšími obmedzeniami. - Čas prípravy, pocˇet porcií
a výživové hodnoty pri každom recepte. - Tipy od výživovej
špecialistky na zostavenie vzorového fit jedálnicˇka. - Ďalšie tipy
a rady ohlˇadom zdravej stravy od najlepších slovenských trénerov.
Hodnotné bonusy zadarmo Pri zakúpení tejto knihy získate navyše
prístup k video seriálu TAJOMSTVO CHUDNUTIA a 3 VZOROVÉ FIT
JEDÁLNICˇKY. (Viac informácií nájdete vo vnútri knihy.)
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...