Žeby sme ovládli hormóny? Samozrejme! V zrelom veku v nás spôsobujú
estrogén či progesterón poriadny zmätok – a pritom sa táto
nerovnováha veľmi často nesprávne diagnostikuje, nehovoriac o jej
liečení. K hormonálnym zmenám často dochádza už na začiatku
štyridsiatky, keď je ešte menštruácia našou vernou sprievodkyňou.
Je to obdobie takzvanej perimenopauzy, v ktorom nám život môžu
komplikovať ľahšie depresie, vyčerpanie, zvyšovanie hmotnosti a
ďalšie symptómy. Počas menopauzy má veľa žien nedostatočnú
zdravotnú podporu. Veda je pritom podstatne ďalej: pozná a ponúka
účinné stratégie, ako k týmto životným fázam pristúpiť zdravo,
aktívne a šťastne. Autorky využívajú najnovšie poznatky vo svojej
praxi už roky a konštatujú, že každá žena môže prežiť toto obdobie
zmeny v zdraví, plná energie a vyrovnaná. Z nemeckého originálu
Midlife Care – Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft
unserer Hormone nutzen (2020, Bastei Lübbe AG, Köln) preložila
Katarína Bobríková.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Zdravá a šťastná v zrelom veku: Využite silu svojich hormónov je 14,29 €
Piate pokračovanie najúspešnejšej tínedžerskej fantasy ságy
súčasnosti. Prečítajte a podľahnite sérii Trón zo skla tak ako
milióny čitateľov po celom svete! Dlhá cesta na trón sa pre Aelin
Galathynius ešte len začala. Prisahala však, že sa svojmu
kráľovstvu už nikdy neotočí chrbtom. Hlavne, ak je jediná, kto
dokáže zostaviť armádu proti Temnému kráľovi a jeho beštiám. No
Erawan neohrozuje Aelin len svojím vojskom, ale aj tieňmi z jej
minulosti, bývalými spojencami a nepriateľmi. Na obzore sa však
črtá vojna nebývalých rozmerov a Aelin sa musí rozhodnúť, koho a čo
obetuje, aby zachránila svoj svet pred úplným zničením.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...