V síle je krása - Lindsey Vonn
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
19,62 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Objevte svou přirozenou krásu, jezte zdravě a využijte svou sílu
Lekce síly, fitness, výživného jídla a zdravého životního stylu od
krásné mistryně světa a olympijské vítězky ve sjezdovém lyžování
Lindsey Vonn. Lindsey pochází z malého města v Minnesotě a vše,
čeho dosáhla, si vybojovala tvrdou prací. V této knize vám odhalí
cvičení, jídelníček i svou celoživotní filozofii, která jí pomohla
stát se jednou z nejlepších lyžařek všech dob. Seznámí vás s jejím
fitness programem, který vás nakopne na vyšší rychlostní stupeň.
Poradí, co jíst, jak formovat tvary vašeho těla a v neposlední řadě
také jak posílit vaše sebevědomí a mentální odolnost. Po vážném
zranění, které vyžadovalo dlouhodobou léčbu, nedala na rutinní rady
a přemýšlela o nových možnostech. Výsledkem je její originální
cvičební a dietní režim, který nyní můžete vyzkoušet i vy. Kniha
obsahuje desítky fotografií pro snadnější pochopení jejích cviků.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy V síle je krása - Lindsey Vonn je 19,84 €
Výber kníh autora
Lindsey Vonn
Zobraziť všetky knihy autora
Lindsey Vonn
Výber kníh vydavateľa
Omega
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Omega
Naše tipy
