Veronika Očipová je majsterka Slovenska a bývalá reprezentantka v
Armwrestlingu. V súčasnosti fitness trénerka, ktorá sa zaoberá
hlbšími príčinami vedúcich k nadváhe a ďalším negatívnym prejavom
vo fyzickom tele. V knihe - Uvedomenie Sa - opisuje svoje pred,
po-súťažné obdobie, vlastné uvedomenie a sebapremenu. Autorka knihy
nie je len teoretik, ale svoje poznatky uviedla do svojej praxe.
Uvedomenim sa a bez akéhokoľvek obmedzovania a odporu schudla vyše
20 kg. Svoje vlastné skúsenosti zaviedla aj pre svojich klientov,
ktorých pribehy uverejnila v tejto knihe. V knihe čitateľ nenájde
konkrétne jedálničky ani tréningové plány, pretože každý človek je
iný a mal by sám prísť na to čo je preňho vhodné. Práve tým, že
autorka píše o témach, ktoré pôsobia negatívne na ľudské telo, sa
čitateľ dokáže zamyslieť, vrátiť sa k základom a zistiť, kde je
podstata jeho problémov. "Dôležité je nastaviť myseľ a riadiť sa
svojim skutočným pocitom. " Veronika Očipová
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...