Fascie vytváří v našem těle síť, která mu poskytuje oporu,
strukturu a formu. To, zda jsou stehna pevná, nebo vypadají spíše
jako želé, závisí do značné míry na napětí obalu okolní pojivové
tkáně. Proto potřebujeme kromě svalů trénovat i fascie, jedině tak
budeme mít dobře vytvarované a zpevněné křivky těla, zbavíme se
nadobro celulitidy, ochablých paží a povislých partií. Udělejte
něco pro své tělo! Trénink fascií napomáhá nejen k vytrénovanému
tělu, ale také k obratnosti, mladistvé pružnosti a bezbolestnému
pohybu. Divo Müller spolu s odborníkem na fascie dr. Robertem
Schleipem vyvinuli zcela nové cvičení pro lidi se slabší pojivovou
tkání a tento celostní cvičební program poprvé představují v této
příručce.
Je ťažké nájsť samého seba a na svete je naozaj množstvo ľudí,
ktorí to nikdy nedokážu. Ally d'Apliese sa však rozhodne, že si
nenechá utiecť život pomedzi prsty. Je rozhodnutá zistiť, kým je, a
tak nasmeruje svoju cestu k mrazivému severu, dostala totiž
indíciu, aby jej hľadanie išlo ľahšie. Tou indíciou je životopis
nórskeho hudobného skladateľa, ktorý žil v 19. storočí. Po príchode
do Nórska ju okúzli hudobný svet, ktorý je s jej životom spojený
viac, ako doteraz tušila. Jej osud sa však začne rozmotávať až
vtedy, keď narazí na Annu Ladvik, nie príliš slávnu speváčku, ktorá
vystúpila v prvom predstavení Griegovej legendárnej hudby na motívy
Ibsenovho Peera Gynta. Až vďaka nej začne Ally rozumieť tomu, kým
vlastne je.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...