Ako veriť svojim schopnostiam a rozvíjať si intuíciu? Ako
nepodliehať úzkosti a negativite, vymotať sa z pocitu starých
krívd, nenechať sa rozhodiť tým, čo nedokážeme ovplyvniť? Kniha
skúsenej koučky Janette Šimkovej sa zameriava na témy, ktoré
narúšajú našu duševnú pohodu, a ponúka osvedčené riešenia, ako
dostať veci pod kontrolu. Písaná je formou receptov, ktoré si
môžete vyberať v ľubovoľnom poradí. Aktivujú odhodlanie a chuť
nazrieť do svojho vnútra, zanalyzovať, čo sa v ňom deje a
zaktivovať vnútorné zdroje. Kniha tiež ponúka praktické cvičenia,
ku ktorým sa môžete podľa potreby vracať, napríklad tréning
predstavivosti, cvičenie na vizualizáciu či rozvíjanie emočnej
inteligencie. Janette Šimková je priekopníčkou life koučingu na
Slovensku a počas svojej praxe zahŕňajúcej tri tisícky
odkoučovaných hodín pomohla mnohým klientom a klientkam na ich
ceste za zmenou. Komu sa kniha môže páčiť: Čitateľom motivačnej
literatúry a kníh o rozvoji duševnej pohody.
Vyvýšené záhony skrášlia každú záhradu a sľubujú bohatú úrodu.
Zároveň nevyžadujú veľkú starostlivosť, sú nenáročné na miesto a
umožnia pracovať v záhrade tak, aby pri tom netrpel váš chrbát. V
tejto praktickej príručke vám ukážeme najrôznejšie spôsoby, ako si
môžete založiť vyvýšený záhon a vytvoriť si tak napr. voľne stojacu
pýchu vašej záhrady, kaskádovité záhony na stabilizovanie svahov
alebo optickú clonu či prvok na rozdelenie priestoru na terase a
balkóne. Prečítajte si o rôznych stavebných materiáloch, ako sú
drevo, kameň, betón, kov, plast alebo drôt. Vysvetlíme vám
najdôležitejšie kroky pri plánovaní stavby vášho vyvýšeného záhona,
ako aj všetko o jeho napĺňaní, vysádzaní, hnojení a zavlažovaní.
Navyše na vás čaká rozsiahly lexikón zeleninových, šalátových,
cibuľovitých a kvitnúcich rastlín, tabuľka zmiešaných kultúr a
kalendár zberu počas celého roka. Preklad z nemeckého originálu
Hochbeete (Naumann & Göbel Verlagsgesellschaft mbH, Köln) TOP
PREKLADY, s. r. o., Bratislava
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...