Štíhlo, zdravo a chutne 2 - Lucia Urbančoková
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
28,50 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
ZOSTAŇ ZDRAVÁ A FIT! Keďže nám mnoho žien písalo, že sa im vďaka
našej najpredávanejšej knihe Štíhlo, zdravo a chutne vydanej v roku
2020 podarilo schudnúť, rozhodli sme s vydať jej druhú časť, aby
ste mali dostatok inšpirácií na celodenné stravovanie s denným
kalorickým príjmom cca. 1500 kalórií. -150 receptov od raňajok po
večeru, 16 receptov na občasné zhrešenie + 90 rýchlych tipov, ak
nemáte as na prípravu jedla. -Recepty sú pripravované vždy na jednu
porciu, nutričné hodnoty pri každom recepte. Nemusíte sa však
riadiť len jednu porciou, ak by ste chceli navariť pre viac osôb,
jednoducho ingrediencie v recepte zdvojnásobte alebo strojnásobte.
-Kniha je praktickým pomocníkom nielen pre tých, ktorí sa chcú
udržať vo forme a fit, ale aj pre tých, ktorí možno práve žijú sami
a potrebujú navariť len sebe - nebudú tak zbytočne plytvať
surovinami. -Recepty sú rýchle, jednoduché a pripravené z dnes už
bežne dostupných surovín. -Kúpou knihy získate nutrične vyvážený
jedálniček -Novinky, ktoré v predchádzajúcej knihe neboli.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Štíhlo, zdravo a chutne 2 - Lucia Urbančoková je 28,50 €
Výber kníh autora
Lucia Urbančoková
Zobraziť všetky knihy autora
Lucia Urbančoková
Výber kníh vydavateľa
LRfit
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
LRfit
Naše tipy
