Rýchlo, zdravo a chutne - Začni dnes: 50 dní pre tvoje nové ja
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
14,16 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Praktický a spoľahlivý sprievodcu na ceste k Vášmu zdravšiemu ja.
Tento 50-dňový jedálniček (150 receptov s fotkami jedál) bol
vytvorený s cieľom ponúknuť Vám vyvážené, chutné a jednoduché
jedlá, ktoré pokrývajú denný energetický príjem okolo 1600 kalórií.
Vhodný je pre všetkých, ktorí chcú jesť ľahšie, ale výživne – bez
pocitu hladu a s radosťou z jedla. Každý deň je starostlivo
vyskladaný tak, aby telu dodal potrebné živiny – kvalitné
bielkoviny, zdravé tuky, komplexné sacharidy, vitamíny aj vlákninu.
Výber kníh autora
Lucia Urbančoková
Zobraziť všetky knihy autora
Lucia Urbančoková
Výber kníh vydavateľa
LRfit
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
LRfit
Naše tipy
