Spánek
Knihu kúpite v
3 e-shopoch
od
5,00 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí
ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání
spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela
zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti.
Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale
především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který
pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Spánek je 9,43 €
Výber kníh vydavateľa
Nakladatelství XYZ
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Nakladatelství XYZ
Naše tipy
