Šinrin\'joku alebo lesný kúpeľ znamená čas strávený v lese pre
lepšie zdravie, šťastie a pocit pokoja. Ako jeden z pilierov
japonskej kultúry predstavuje spôsob opätovného spojenia s
prírodou, od prechádzok po lese až po využitie pracovných prestávok
na pobyt vo vašom miestnom parku či chôdzu naboso po trávniku v
záhrade. Dr. Qing Li, odborník na lesnú medicínu, vo svojom výskume
dokazuje, že trávenie času medzi stromami aj umiestnenie rastlín či
rozptyľovanie čajovníkového esenciálneho oleja vo vašom byte alebo
na pracovisku redukuje krvný tlak, zmierňuje stres, dodáva energiu,
posilňuje imunitný systém a pomôže znížiť hmotnosť. Na stránkach
tejto knihy Dr. Li ponúka spolu s výsledkami dlhoročného
prevratného výskumu a príkladmi liečivej moci stromov aj praktický
návod, ako môžete šinrin\'joku vyskúšať aj vy. Dr. Qing Li je
docent na tokijskej Nippon Medical School a jeden z popredných
svetových odborníkov na lesný kúpeľ. Je viceprezidentom a
generálnym tajomníkom Medzinárodnej spoločnosti pre prírodnú a
lesnú medicínu, prezidentom Spoločnosti pre lesnú medicínu v
Japonsku a zároveň aj jedným z riaditeľov Japonskej spoločnosti pre
lesnú terapiu.
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...