Kniha Rozpouštění bolesti je plodem čtyřicetiletého výzkumu a
praktického využívání biofeedbacku. Její autor, psycholog Les
Fehmi, čtenářům přibližuje svoji metodu tlumení akutní i chronické
bolesti různého původu. Fehmiho metoda pomáhá zmírňovat bolesti
zad, šíje a hlavy, bolesti svalů a kloubů a rovněž intenzivní
poúrazové bolesti. Metodu s úspěchem používají také vrcholoví
sportovci, od nichž je očekávána extrémní výkonnost. Protože
umožňuje elegantním způsobem snížit úroveň stresu a zamezit jeho
kumulativnímu působení, může sloužit ke zlepšení celkového
fyzického i psychického zdraví a k navození pocitu životní pohody.
Často až překvapivě účinná metoda vychází ze skutečnosti, že
bolestivý vjem je zpracováván v mozku, i když bolest zpravidla
cítíme na nějakém konkrétním místě v těle. Fehmi čtenářům
vysvětluje, že se mohou naučit ovlivňovat a harmonizovat mozkovou
aktivitu a bolest v mozku utlumit, rozpustit. Za tímto účelem
vypracoval soubor jednoduchých cvičení, jejichž podstatou je změna
způsobu, jakým obvykle, nejen na bolest, zaměřujeme svoji
pozornost.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Rozpouštění bolesti - Jim Robbins,Les Fehmi je 16,08 €
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...