Rozhodni sa odpustiť je príručka sebarozvoja pre ľudí,
ktorých niekto zranil, a teraz sú uväznení vo víre hnevu, depresie
a zatrpknutosti. Robert D. Entright, tvorca prvého
vedecky podloženého programu na odpustenie v USA, ukazuje, ako môže
odpustenie zredukovať úzkosti a depresiu a rozvinúť sebaúctu a
nádej. Táto prevratná štúdia demonštruje, ako vhodné odpustenie
pomôže najmä človeku, ktorý odpustí. Kniha plná múdrosti a
láskavého povzbudenia vedie čitateľa na ceste pokoja. Dr. Enright
dôsledne odlišuje odpustenie od „pseudoodpustenia" a uisťuje
čitateľov, že odpustiť neznamená naďalej akceptovať ubližovanie.
Dokonca ani obnoviť s vinníkom vzťah. Namiesto toho povzbudzuje
čitateľa, aby sa konfrontoval s vlastným hnevom, uvoľnil svoju
bolesť, daroval dar odpustenia a získal tak späť svoj život.
OBSAH: ČASŤ 1 – ROZHODNI SA ODPUSTIŤ Kapitola 1 - Odpustenie
– cesta k slobode Kapitola 2 - Čo odpustenie je... a čo odpustenie
nie je Kapitola 3 - Prečo odpustiť... a dôsledky rozhodnutia
neodpustiť ČASŤ 2 – PROCES ODPUSTENIA Kapitola 4 - Mapa a vybavenie
na vašu cestu Kapitola 5 - Priznanie si hnevu Kapitola 6 - Postaviť
sa zoči-voči hĺbke svojho hnevu Kapitola 7 - Záväzok odpustiť
Kapitola 8 - Rôzne uhly pohľadu Kapitola 9 - Budovanie pozitívnych
pocitov, myšlienok a pozitívneho správania Kapitola 10 - Zážitok
objavu a oslobodenie z emocionálneho väzenia Kapitola 11 - Povedať
„odpúšťam ti" ČASŤ 3 – HLBŠIE POROZUMENIE Kapitola 12 - Ďalšie
otázky, ktoré vám pomôžu odpustiť Kapitola 13 - Ako pomôcť deťom,
aby odpustili Kapitola 14 - Chcieť získať odpustenie Kapitola 15 -
Zmierovanie
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...