Čo si počať s hnevom? S nenávisťou? Ako sa postaviť svojmu strachu?
Ako pracovať so žiarlivosťou a závisťou? Čo robiť, keď upadáme do
depresie? A keď myslíme na samovraždu? Emócie, hlavne tie
negatívne, sú v spoločnosti často zatracované a považované za
nedôstojné či nežiaduce. Od detstva sa učíme skrývať ich pred
svetom aj sami pred sebou. Máme tendenciu zadržiavať dobré pocity a
odvracať sa od tých negatívnych, bolestivých a ťaživých. Avšak,
každá jedna emócia, ktorú cítime, je dôležitá a má pre nás svoje
špeciálne posolstvo. Každá emócia je nosičom mocnej energie, ktorá
nám buď môže pomôcť, alebo sa obráti proti nám. Ako sa naučiť
vnímať svoj vnútorný svet tak, aby sa emócie nestali naším
nepriateľom, ale, naopak, naším spojencom, nám priblíži kniha Karly
McLarenovej Reč emócií. Zistíme, že naše vlastné emócie sú kľúčom k
nášmu osobnému uzdraveniu a našej psychickej rovnováhe.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...