Ez a vademecum ("gyere velem") a kíváncsiak és vállalkozó kedvűek
számára született. Azoknak, akik szeretnék megismerni saját lelki
működésük titokzatos világát. De nem öncélúan! Szeretnének e tudás
által olyan lehetőségekhez és készségekhez jutni, melyekkel
elősegíthetik testi-lelki egészségük megőrzését, jó közérzetük,
fizikai fittségük, lelki egyensúlyuk fenntartását. Azokhoz is szól
ez a könyv, akik hajszoltak, fáradtak, kimerültek, szomorúak,
kisebb-nagyobb "ideges tünetekkel" bajlódnak, esetleg valamilyen
testi működészavar már előállt náluk. Mi történik velünk életünk
stresszeiben? Mi zajlik ilyenkor testi-lelki működéseinkben? Milyen
hasznos megküzdési lehetőségeink vannak, és melyek a veszélyes
kiútkeresések? Mi tesz bennünket erőssé, szívóssá, küzdőképessé? Mi
tart egészségben? A válaszokat praktikus gyakorlati útmutatóval
együtt kaphatjuk meg ebben a könyvben. Aki szereti jól érezni magát
a bőrében, szeret örülni az életnek, az tartson velünk: kacagjunk,
kocogjunk, lazítsunk!
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Pszichofitness - Kacagás, kocogás, lazítás - Emöke Bagdy je 9,77 €
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...