Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení
pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem
pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem
zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu.
Poradí, jaké formě kondičního tréninku věnovat pozornost, aby
cvičení nebylo ztrátou času. Vysvětluje, co je v lidském pohybu i
kondičním tréninku důležité, i proč stejné zásady platí pro zdravý
pohyb na hřišti, v kanceláři nebo při štípání dříví. Publikace
přináší tréninkový přístup, který dobře využívá čas a vede k
reálným výsledkům, popisuje také nevšední cviky a tipy využitelné v
praktickém životě. Kniha je určena všem vyznavačům aktivního
životního přístupu, mnoho poznatků i inspirace v ní naleznou
trenéři, sportovci i fyzioterapeuti. Užitečné informace poskytne
také pracovníkům ve fyzicky náročných nebo naopak kancelářských
profesích.
Rímska ríša sa na vrchole svojho rozmachu dostávala do čoraz
búrlivejších pomerov, keď bola napádaná rôznymi kmeňmi spoza
vonkajších hraníc ríše a zároveň v jej vnútri vznikali rozpory
medzi samotnými Rimanmi. Marcus Aurelius sa stal cisárom práve v
takýchto pohnutých časoch. Väčšiu časť svojej vlády bol nútený
prežiť medzi vojskom v odľahlých častiach ríše v bojoch za
zachovanie jej celistvosti a v snahe usporiadať pomery po často
vznikajúcich rozbrojoch. Životné skúsenosti počas mnohých takto
prežitých rokov mu umožnili, aby si v neskoršom čase svojho života
vytvoril ucelený pohľad na ľudské bytie a strasti s ním spojené. Je
známy ako cisár, ktorý sa výrazne zaujímal o filozofiu, o poznanie
ľudskej duše, pričom bol silným zástancom stoicizmu. Marca Aurelia
preslávila jednak jeho výnimočná schopnosť udržiavať i počas
problematických pomerov celistvosť ríše a riešiť zložité problémy,
a tiež jeho filozofické dielo Myšlienky k sebe samému. Dielo
napísal v posledných rokoch svojho života a začal ho písať na území
Kvádov pri Hrone, teda na území dnešného Slovenska. V Myšlienkach
zhŕňa svoje životné skúsenosti a s umiernenosťou sa ponára do úvah
o podstate sveta a o jeho princípoch. Okrem vlastných názorov
uvádza i množstvo myšlienok iných autorov, čo svedčí o jeho
mimoriadne vysokej vzdelanosti. Myšlienky Marca Aurelia sú veľmi
pôsobivé a je z nich zrejmé, že ich autor bol znamenitý muž, ktorý
sa obdivuhodným spôsobom dokázal zamýšľať nad ľudskou existenciou.
Publikáciu dopĺňa úvodná štúdia Miloslava Okála Život a dielo Marca
Aurelia.
Stále hľadáte nejaké knihy on-line a už Vás nebaví prechádzať všetky e-shopy?
Nájdite všetky knihy, ktoré si chcete kúpiť. Pridajte si ich do košíka a nechajte nás, aby sme porovnali ceny a dostupnosť e-shopov s knihami a zobrazili Vám tie najvýhodnejšie ponuky!
Potom už stačí len prejsť do vybraného e-shopu a knihy si objednať...