Posílení svalstva
Knihu kúpite v
1 e-shope
od
5,82 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Jednoduché, intenzivní, účinné - bleskový trénink pro dobrou
kondici a pěknou postavuRychlé cviky na posílení svalstva jsou
krátká, ale efektivní cvičení, která posílí vaše svalstvo a zlepší
kondici. Tento cílený trénink se zaměřuje na břicho, hrudník,
ramena, ruce, záda a zadeček. Časová náročnost je minimální: Pro
začátečníky stačí už 10 minut denně, aby se dostali do formy.
Pomocí rychlých cviků na posílení svalstva pro všední den a
rychlých programů pro speciální tréninkové cíle si můžete snadno
sestavit svůj vlastní cvičební program.
Výber kníh vydavateľa
Grada
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Grada
Naše tipy
