Perfektně skrytá deprese
Knihu kúpite v
2 e-shopoch
od
16,30 €
Ak sa vám po kliknutí na tlačidlo "Do obchodu" nezobrazí stránka knihy vo vybranom e-shope, je potrebné vypnúť AdBlock vo vašom prehliadači pre našu stránku.
Návod na vypnutie je napríklad na adrese https://www.sme.sk/dok/20466299/ako-vypnut-adblock-na-sme-sk-whitelist.
Krátky popis
Když váš život vypadá perfektně, ale stále vám něco chybí Pokud vám
jako malým říkali, že bolestivé emoce jsou známkou slabosti, nebo
že pokud jste zranitelní, je to pro vás nebezpečné, možná jste si
vytvořili život, který vypadá na první pohled perfektně. Působíte
úspěšně, zapojujete se do veřejného dění, zdá se, že jste vždy
ochotni pomáhat druhým. V čem je tedy problém? Jste plni
sebekritičnosti a zahanbení, nedovolíte si dát najevo svůj strach,
hněv, ztrátu nebo zármutek. Je vám jasné, že něco není v pořádku,
ale nejste si jisti, co to je. Máte pocit, že jste v pasti a sami.
Pokud je tomu tak, možná máte perfektně skrytou depresi. Tento
průvodce pomůže rozpoznat perfekcionismus, identifikovat
destruktivní myšlenkové scénáře, objevíte díky němu mocné strategie
zvládání nepříjemných pocitů, a co je nejdůležitější, zjistíte, že
když si řeknete o pomoc, nebude to známka slabosti, ale síly. Knihu
uvítají terapeuti, lidé s perfekcionistickým zaměřením a lidé s
depresí. Margaret Robinson Rutherford, Ph.D., je klinická
psycholožka s více než pětadvacetiletou praxí. Pracuje s lidmi s
depresí a se vztahovými problémy. Publikuje blog a podcasty s
tematikou perfektně skryté deprese a má velmi sledovanou prezentaci
na Facebooku, kde nabízí i konzultace.
Vývoj ceny
Aktuálna Ø cena knihy Perfektně skrytá deprese je 17,69 €
Výber kníh vydavateľa
Portal, s.r.o.
Zobraziť všetky knihy vydavateľa
Portal, s.r.o.
Naše tipy
